Passet i dag var inget pass som gav good feelings som alla pass ger utan jag blev förbannad. Sade inte ens hejdå utan bara gick. Passet gick ut på att du under 8 minuter skulle göra
50 burpees
30 kettlebells svingar
15 pull-ups
och så började 8 minuter om och så en sista gång. Totalt tre set.

Jag visste redan före att jag inte klarar så himla många burpees och absolut inte under den tiden….

Sedan har fot (känner att jag har ett väldigt litet ordförråd i dag för jag vill bara svära hela tiden??) jo foten krånglat sedan i måndags när jag gjorde något med den. Så gör nu 50 burpees utan att kunna hoppa varken ner eller upp utan gå bak med fötterna och sedan fram….till slut kan du inte ens det för du kan inte böja foten EN gång till….Så JA jag skyller på foten!

Jag satte mig i bilen satte på tung gung listan från spotify och körde…snor halt men jag kom på att geee jag har ju fyrhjulsdrift så när bilen bara kanade så gasade jag och rattade…jag missade både trottoaren som var skrämmande nära samt lycktstolpen….flera gånger 🙂 då först började mitt humör vända och när jag sladdade lite till så brast jag ut i ett gapskratt…:-) härligt och sedan kom ju Candy shop ut ur högtalarna och då blir man lugn och go igen…så himla skönt gung! Sedan hade humöret vänt

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=SRcnnId15BA[/youtube]

Men står det att det blir burpees i morgon…. då skall det till ett mirakel för att jag inte skall avboka 😉

Har ni sett det här? Går som en löpeld genom fejjan just nu….
Jag skrattar ihjäl mig när jag ser men skulle jag råka ut för det….ohhhh
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=HumFTQcPdCc[/youtube]