Kör hårt

Nu är det ljusare ute med all snö! Så himla härligt!

I kväll blir det kvällsmys i boxen före middag 🙂 Bättre fredagsmys kan man inte ha 🙂 Sedan blir det kanske lite trumspelning hos syrran….hoppas jag inte får ont i foten för då är det kört!

Myset blir
I lag om 3 på tid:
50 handstand push-ups (handstående armhävningar)
100 hangpowerclean (hängstyrkefrivändningar) 70/50 kg
200 boxjumps 60/45 cm

Låter riktigt härligt även det…fast jag har så mycket träningsvärk i skuldror axlar så det kommer att bli tufft!!