Tillägg till ”snart är det helg”

crossfit4

Tydligen under passet så ramlade syrran med stången över sig, tack o lov fick hon ner den mot magen :-). Själv försökte jag få upp stången över huvudet när jag gjorde benböjen men jag fick inte upp den så jag fick sätta mig på rumpan! 🙂 Nog roligt för de som satt och väntade på nästa pass och kollade på oss 😀

Tack vare att jag har frossat i godis de senaste dagarna så har jag fått problem med migränen, så jag avbokade passet i fredags och så planerade jag in att skippa dagens box besök med M. Men jag for dit och körde 100 burpees och 100 sit-ups 🙂 på 19 minuter!! Första gången jag gjorde 100 burpees på raken så tog det strax över 17 minuter…Så nu går det fortare 🙂

I morgon blir det ett julaftons pass med sista luckan i julkalendern, och det är det jag gjorde i dag! Däremot så har jag lite luckor kvar vilket blir ganska många burpees och sip-ups…närmare bestämt totalt 400 vardera…ohhh blir jobbigt att bli klar med de…men skam den som ger sig! Jag kör den några dagar framåt!

I See burpees