Springa

För första gången i mitt liv snörde jag på mig mina joggingskor och begav mig ut på en löptur! Konditionen är bra mycket bättre än vad den någonsin har varit men höfterna fungerar inte…. Jag sprang och gick och resten av familjen åkte och köpte glass och skulle ta upp mig på tillbaka vägen. Totalt hann jag 3,2km på 25 minuter men nu dagen efter har jag fått föröka trycka höfterna till rätta och har skit ont 🙁 men jag tror att höfterna klarar två km före de brakar…. Måste få till dem!! Skall höra med J på jobbet vad han tror!

Så här ser vårt kylskåp ut i stugan 😉

20130714-105815.jpg

Det har tog vi med gäster i fredags 🙂 nu i kväll kommer andra gäster….
20130714-105950.jpg

20130714-110000.jpg