Kroppen känns sliten. Men det är nog mer på grund av dålig sömn och träningsvärk som inte har blivit värk ännu 😉 Kommer känna av armhävningarna.

Dagens pass har sånt som jag behöver träna på!

8 min AMRAP:
8 front squat 60/40 kg
8 push-ups with release
16 double unders

Front squat är ju min största utmaning! Tänkte över gårdagens pass och insåg att jag nog fegade lite i frivändningarna….skulle kunnat tagit bra mycket mer. Hmpf att man inte utmanar sig mer än man gör! Nästa gång så 🙂 Men när man inte har gjort en övning på ett tag så tar man det säkra först….inte bra! Man skall ju kötta 😀