Glömde ju bort att vi körde lite mer uppvärmning i går!

DU intervaller…
8 varv….
20 sek DU
10 sek vila

27 augusti fick jag till 116st och nu fick jag till 118 st….fick det inte riktigt att stämma den här gången! Så tappade jag bort mig i räkningen…så det borde vara flera men jaja så kan det gå….Men då försöker jag ju hoppa rakt och inte som en fällkniv. Men det var faktiskt flåset som tog stop! Det blev så sjukt tungt!!