Nu har vi inte mycket kvar här hemma… vi har tv-soffan, sängarna och matbordet. Resten är numera i förvaring. Vi har slängt och burit hela helgen.

I torsdags så var vi på bio hela familjen, vi såg Maleificent och jag tyckte den var jätte bra… Micke tyckte inte som jag 😉

Vi hann även med träning…

Uttersplitt på
Backsquat
20-25-30-40-50-55 * 3 fail på 55
42,5-45-50 * 2
55-60 *1 klarade 55 men fick inte upp 60…..

Bänkpress
20-25-30-35-37,5-40 * 3 test på 45 men fail
32,5-35-40 * 2
45-50 bara på nedsläpp och hjälp upp…

Men jag har aldrig klarat 3 själv på 40kg 🙂

Gjorde även ryggresningar, typ ringrodd en del av dessa med fötterna uppe på en pall.