inte på något här i världen men absolut inte på Crossfit. Men vet du vad? Det skiter jag blankt i…. tro det eller ej så kanske jag är den som har roligast! Jag njuter fast det går skit, jag njuter fast det går bra, jag njuter…..
Tänk att jag kan göra saker som jag för ett tag sedan inte kunde. Min kropp strejkar till och från men det går med det man har innanför pannbenet 🙂
Första openpasset ( Open 15.1 & 15.1a )gick inte exakt som jag ville.
[youtube]http://youtu.be/nCYnuqFXRBg?list=UUyCxTkWsHM-GbojNeJYI5Wg[/youtube]
Fick ihop 146 reps och lyfta 45kg. Det fanns inte så mycket mer att ge! Så jag är nöjd.
Open 15.2 är jag INTE nöjd med. Skulle ha tänkt om och inte kört på skalat. 15.2 är samma som 14.2 och den gjorde jag 7 reps på.
Open 14.2 och den icke skalade 15.2 är
0-3 min
10 ohs på 30kg för tjejer
10 c2b
10 ohs
10 c2b
Sedan fortsätter den. På den fick jag alltså 7 reps för ett år sedan. Nu fanns det ju en skalad verson och det var:
6 ohs 20kg
6 pull-ups
6 ohs
6 pull-ups
Så jag körde den men jag fick INTE till EN ENDA pull-ups… så jag skulle ha kört den icke skalade för jag hade garanterat hunnit fler än 7 i år…. Dumt, så väldigt dumt…..
Men jag är glad iallafall 😀
[youtube]http://youtu.be/lZquFSBI-io?list=UUyCxTkWsHM-GbojNeJYI5Wg[/youtube]
Tänkte köra en ny direkt efter passet men då lade tummen av (har en inflammation i tumleden så det gör väldigt ont).
Däremot så är jag bäst på att simma…. mohaha inte riktigt men jag tycker även det är så himla roligt!
Känslan när man klyver vattnet och flyter fram och får till andningen…. ahhh njutning på hög nivå 🙂