Förra veckan hann jag med ett pass på jobbet med Jenny. Vi körde en variant på cindy.
15 minuters amrap:
5 hoppande pullups
10 push-ups
15 squats….
Vet inte hur många vi hann men det borde ha närmat sig två tal… Fast som vanligt har jag inte koll 🙂
Men hur som så kände jag av den efteråt… så himla skönt! Dagen efter så var det bröstmusklerna som kändes mest!