Så körde jag passet med push press 15 kg och Knees to elbows några stycken och sedan – Liggande toes to medicinball. Passet tog 8 min och 26 sek 🙂 Sedan var jag väldigt död!
Tänk att man kan köra slut på sig själv på några ynka minuter. Man flämtar och flåsar och kroppen fattar inte ens att det är klart när det är klart!!
Efter ett tag så körde jag lite DU. Fick nog till en 8 stycken 😀
Fullt pass i dag med 8 tjejer och 7 killar 🙂
Jag tycker du verkar vara en riktig tränings ”nörd” =o)
Hur hinner du med….!?
Kram
Haha härligt då har jag nått ett delmål! 🙂 Träningen har nog blivit en livsstil 🙂
Har länge tänkt göra ett inlägg om Tid…kommer nog ett under dagen 🙂
Kram