Har bränt av ett pass i boxen. Riktigt härligt!

Körde
30 jämfotahopp (kroppslängd)
30 pull-ups
30 stångrodd 40/25 kg
30 kettlebellsvingar 20/12 kg
30 jämfotahopp (kroppslängd)

Jag skalade pull- upsen med lila gummiband. Jippi jag har ett tunnare band! Kunde inte hoppa hela min längd blev nog 20 cm kortare. Resten körde jag rätt vikt 🙂 Det tog 10:07.

Tips på present är det här armbandet. Har själv ett svart och ett rosa, pearls for girls!

Brorsan har precis fyllt sitt egna fat med rå whisky.