Nu är jag på jobbet och kämpar på med bokslut men det som snurrar i huvudet är träning ;-)!
I natt drömde jag för första gången om CrossFit. Jag drömde att jag tävlade 😉 och jag slog både min syster och min bror hehe. Jag vann inte (så pass bra dröm var det inte!) men jag gick långt….NEJ har inga planer överhuvudtaget på att tävla!
Men jag har lärt mig att man aldrig skall säga aldrig….fråga mig om ett år kanske 😀
Gårdagens pass var skönt. Vi började med att köra PP (push-press vilket betyder axelpress, du står med en stång på axlarna och för upp den över huvudet UTAN hopp!). Jag och J började med 15kg och körde fem stycken, 20 kg och körde 3 stycken, 22,5kg på tre stycken, 25kg på 3 stycken och sedan 25 kg två gånger och så två gånger till. På de sista fick jag hoppa för att få upp den lite….då är axlarna trött!!
Sedan så var det en wod på
5 min AMRAP
clean squat
jerk
Jag körde 20 kg på stången och hann få upp den 25 gånger….tror jag ialla fall. En gång när jag slängde upp den från lägsta punkten när den skulle över huvudet så hann jag inte riktigt få in min (gigantiska?) haka och slängde således upp stången i hakan! Såg små pippifåglar som kvittrade runt så jag kan ha missat räkningen lite där…. Tur jag inte hade tungan ute mellan tänderna för då hade det nog varit klippt ;-)…kände efter så att tänderna ialla fall var hela 🙂
Sjukt jobbigt! Två tjejer från dagbladet var där och knäppte kort och frågade lite frågor…så vi får se om man hamnar i tidningen på torsdag! 🙂 Svettig och slut på bild? Tur man inte är allt för fåfäng!
Julaftons passet när det var boxjumps så stödjer jag mig mot väggen för balansens skull…När passet var slut så såg jag att det rann blod på fingrarna! Jag har skrapat upp två stycken men inte märkt ett skit för man är så full i adrenalin när man kör att det är först efteråt man ser något….
Så jag gissar på att det är det som driver en nu (adrenalin junkie)!!