Tränade på lördag förmiddag med Micke. Vi fokuserade på hela axelpartiet och så bålen. Vi körde dips, brutalbänk, l-sit, kb svingar och en till magövning. Har haft en sådan brutal träningsvärk i hela axelpartiet! Fick till helt godkända kb svingar med 24kg kb. Riktigt roligt att det gick så bra. Dipsen gjorde jag med ett gummiband men de gick mycket lättare än för ett halvår sedan (typ senast jag testade att göra sådana). Testade även på bänkpress och jag är väldigt svag där…. VÄLDIGT svag!!

Lördagskvällen spenderades ihop med några vänner och vi hade skitskoj. Vi åt middag på Invito och sedan drog vi vidare och såg Stiftelsen och avslutade kvällen hemma hos oss med en massa sörr 🙂