tydligen har jag överlevt men abstinensen har varit brutal. I går på jobbet höjde jag skrivbordet och rockade loss totalt….. Men så till lunch i dag så smäller det… ÄNTLIGEN blir det lite träning! Tänkte skippa kondition så gått det går och köra styrka istället. Jenny å Jag! Så himla nice!

Har haft fullt upp och en förkylning med feber som nästan däckat mig! Men nu är jag pigg igen! Så härligt.

Har varit på ett frukostseminarie och lyssnat på hur man ”Maxar sin hälsa”. Det var bra till viss del. Höll inte med om hans synsätt på kosten. Tycker att han kunde läsa på lite mer 😉 jag har kanske en fördel när jag jobbar där jag jobbar att lyssna på alla läkare och all forskning (och ett eget intresse till viss del). Men hur som så taggade han mig ganska mycket att ta tag i min kost (kan ju även bero på att min käre bror sa att jag kanske har diabetes….för jag äter sådana mängder godis). Så nu i helgen tänkte jag skriva ner en matlista (igen) och köra igång (igen) men den här gången har jag bestämt mig (igen….)

Kör så det ryker!

Ha nu en underbar helg!!