Körde en snabbis med Jenny.
Amrap 15 min
5 dips
10 ryggdrag
10 magdrag
10 rumplyft
10 pistols
Vi fixade 5 varv totalt…. (tror vi iallafall). Riktigt härligt att få röra lite på sig en fredag så där 🙂
Körde en snabbis med Jenny.
Amrap 15 min
5 dips
10 ryggdrag
10 magdrag
10 rumplyft
10 pistols
Vi fixade 5 varv totalt…. (tror vi iallafall). Riktigt härligt att få röra lite på sig en fredag så där 🙂