Tycker det är skitroligt med träningen på crawlkursen. Vi körde ryggsim den här veckan. Satte ihop ryggsimmet på en lektion. Vi fick använda simfötter och det går väldigt mycket fortare att komma framåt vill jag lova.

Det som jag har svårast med och som jag måste träna extra på är att det är höften som skall vrida sig först och inte axlarna. Lättare sagt än gjort! Men det är väl bara att nöta, nöta och nöta på det hela!

Däremot så sa tränaren att om jag fick träningsvärk på baksida armar och nedanför axlarna/ på sidan av skuldrorna (typ armfästena) så har jag simmat rätt med armarna i fredags 🙂 så det är alltid något….