I tisdags gick vi på vändningen. Jag är glad att jag använder näsklämma för nästan alla hade problem med hur kraftigt de måste blåsa ut för att inte dra in vatten i näsan. Riktigt roligt att öva på. Fick även lära mig hand och armsättning (hur det ska vara alltså) men att omsätta allt i praktiken är inte lika lätt. Här har jag lånat bilder från BBC Sport Academy….

Jag fick till själva vändningen men när jag sköt ifrån med fötterna så åkte jag ner i botten…. om och om igen. Så frågade jag om hjälp och hon såg direkt att jag vecklar ut benen för fort… testade att inte göra det utan riktigt långsamt, då kom jag upp över vattnet… Vilken balans sak det är 🙂

Skall se när jag får möjlighet till att öva 😀