Skolavslutning

Vackra döttrar 🙂 Som vanligt var avslutningen i Tonhallen. Maja hade en av solistrollerna i sista låten. Men i det här fallet så var de tre som sjung samtidigt. Majas mick stänger de av då hon alltid sjunger starkare än alla andra så hon fick noll medhörning. Låter börjar i bas vilket hon inte riktigt kommer ner i då hon är en sopran, så i början hörs bara de två andra. Men när hon väl kunde ta i så hörs knappt de andra två, då lät det super bra! Försöker nu peppa henne att sjunga en egen sång helt solo på julshowen till jul…. Nelly är också med i kören och var superduktig!

Före avslutningen i tonhallen så gick vi på Bastard Burger som har helt underbara hamburgare!

De fick för första gången riktiga lösningar! Då passade även jag på 🙂

Eatup Sundsvall

Vi köpte biljetter till Eatup Sundsvall. Så lördagen den 5 maj gick vi och S och F på stan för att äta.

Det började på Stadshuset där vi fick lite information och en pulldpork burgare från Villa Marieberg.

Sedan följde Crib där de har någon Importör av Italiensk mat som bjöd oss på någon pasta. Själv uppskattar jag ju inte pasta så mycket så det var väl så där…

Därefter gick vi till Ping Pong. De hade fixat så man fick köpa ett glas vitt vin eller skumpa för 59kr glaset (och det var inte små glas) och så bjöd de på en taco med heträkröra… alltså det var så klockrent! Supergott!! Riktigt gott!!!

En liten krog.
De bjöd på en pizza med 4 sorters ost, till det köpte vi en Allsta öl och den var nog en av de godaste öl sorter jag smakat. Det satt som ett smäck 😉

Sedan blev det ett besök på ”Made in Medelpad” vilket är en butik och inte restaurang så där fick vi en sikröra på tunnbröd och en röra med hjortron. Var inte min favvo…

Knaust
Där blev vi bjuden på en sotad röding. Var alldeles för lite mat… men vinet var gott!

Sedan gick turen mot ett cafe där Vindhem uppehåll sig. De bjöd på en dragen kalv… den var helt underbar!! Köpte till en ”alnö öl” men den var ingen höjdare för mig…

Sedan gick turen ner till Kulturmagasinets cafe och vi fick något med rabarber… jag gillar inte rabarber och den var så söt så den gick inte ens ner.

Näst sista stoppet blev Hybris där blev det en morotssoppa….inget speciellt med den!

Sedan var det avslutning på Menageriet. De bjöd på miniburgare och de var riktigt goda. Jag har ju blivit besviken på Apa förut men om de kunde servera sådana här så hade det varit kung!!

Får du chansen så är det bara att köra på! Testa en Eatup foodwalk för det är klart värt det!

En massa dravel

Bakade lite muffins med Maja, vi bröt ner en hel chokladkaka med daim. De blev supergoda!!

Var förbi på favvorestaurangen i stan (Estreet) och de hade äntligen fått tillbaka rådjursfilé, den är himmelsk!

Blev 1 maj firande i Solum i år.
Mr M badade ihavet efter bastu med männen på udden. Själv så tog vi en bastu vid stugan och satt på altan…. men vi doppade tårna i havet iallafall 😉

Tog en tur ner till stan med några vänner… Gick ner och efter middagen så tog alla tjejerna bussen hem så då var det bara att fixa så deras cyklar kom hem…. spännande att cykla uppför 😀

Vänna Gårdskött

Drog med mig tjejerna och en kompis när jag skulle handla lite griskött av en uppfödare som säljer egenuppfödda grisar och slaktar dem på samma ställe så de aldrig blir stressade. De var supertrevliga och visade oss runt. Vi fick lära oss mycket och sedan även hälsa på dessa gulliga småttingar (och deras stora mammor). En upplevelse. Jag tror även att dreas bacon är bland det godaste jag ätit i fläsk väg….

Prag

Så åkte Mr M och jag iväg på en weekend till Prag.

Resan började bra med en stor räkmacka på Arlanda.

Sedan så gick vi runt i centrala delarna av Prag och sökte efter en specifik ”Gin Bar” och när vi väl hittade den så såg vi att den tyvärr inte öppnade före fem på dagen…. så då hittade vi en liten restaurang….


Jag beställde en kycklingsschnitzel, när jag fick den så inser jag att det inte är någon sås på…. Alltså det är ju helt otänkbart! Men jag smakade…. första gången i mitt liv som jag tycker en maträtt utan sås är helt fantastisk!!

Sedan gick vi tillbaka till ”Gin & Tonic Club”. De hade 256 sorters gin, 48 Tonics, 172 olika tillbehör… så de kunde verkligen blanda vilken gin som helst! Helt klart värt ett besök om ni är i Prag!

Vi besökte ett Chokladmuseum och de tyckte att detta skulle fotas (alltså de hade till och med en skylt!!!) Lite väl obsent att köpa hem till barnen kanske 😀

Vi hittade någon liten pub som hade egengjorda korvar… supergott. Sedan att jag tog en stor slev av den vita geggan och trodde det var någon spenapsmajo eller liknande och höll på dö för att det var pepparrot och den var superstark…. jaja så går det när man älskar mat!

Så lite utsiktsbilder….

En sen kväll så ville jag ha lite gulasch i bröd…mums

Vi gick även till Saropramens museum och utan att gå turen så tog vi och testade deras öl. Tog även in en testbricka med typisk Prag mat.

Sista kvällen så gick vi på Hard Rock och åt.

Kvällen avslutades på ”Svansjön” balett. Det var magiskt (iallafall för min del 😉 )

Totalt gick vi strax över 4 mil på tre dagar…..

Snö… och mera snö!

Något less på snön. Bestämde att jag ville grilla… Så jag började skotta ….

Men jag gav upp. Då tog Nelly vid och började skotta på sidan…

Sedan så gick vi ut och hjälpte henne med att skotta, alla utom Maja vill säga… Men oj vad härligt att kunna använda sin uteplats (en del av den iallafall) när solen skiner!

Man kan ju inte bara skotta…. måste ju få göra annat också 😉

Lite träning…

Söndagen den 25 så åkte vi upp till Södra berget för lite längd. Var konstigt väder och visade sig bara vara is i spåren så jag hade totalt NOLL fäste. Ganska intressant att testa det också… men jag åkte bara 2,5km för det var faktiskt inge roligt!!

Måndagen den 26 mars var det teamwod

In teams of 5, with only one teammate allowed per station, complete as many rounds and reps as possible in 40 minutes of:
Station 1 – 300/250 Meter Row
Station 2 – 30/20 Push-Ups
Station 3 – 30 Kettlebell Swings
Station 4 – 25/15 Calories of Assault Bike
Station 5 – Rest

Den blev riktigt flåsig. Vilan förflyttades och blev före assault Biken… Men vi körde så svetten lackade och det blev en massa varv. Jag minskade ner på Assault biken till under 10 cal …. varje varv för det gick bara inte. KB svingarna körde jag 16kg och det blev riktigt tungt. Även armhävningarna blev tunga. Vilan blev på rodden…..

Fredagen den 30 mars så åkte Micke och jag ner till boxen själva. Vi tänkte vi skulle köra 18.1 (openpasset) men vi gjorde om den lite…. så i slutändan så körde vi inte alls det passet…..
Orginalpasset är så här:
Complete as many rounds as possible in 20 minutes of:
8 toes-to-bars
10 dumbbell hang clean and jerks
12-cal. row

Women use 35-lb. dumbbell

Men jag körde:
8 knees to elbows (eller bara lyfta upp knäna typ)
10 clean and jerks på 30kg
12 cal row.

Tredje varvet så ändrade jag vikten efter några lyft till 20kg…. alltså det var så tungt…
Hann fyra eller fem varv… kommer inte ens ihåg. Men det var riktigt tungt!!

Efter själva passet körde vi 100 DU var. Bara för att träna. Så körde jag även 6 varv * 5 KB svingar för att få bort lite träningsvärk!

Det var strålande sol när vi kom hem så vi beslutade oss för att ha en afterski utomhus… i snön!

Jägern var slut… fick köra på annat 😉

Vi tog oss ut iallafall till uteplatsen… nog för att den är täckt av snö!