Så äntligen tog jag steget och provade crosstrainern som nu har stått i ett hörn och samlat damm. Jo visst, det fungerade någorlunda! Jag hade som mål att hålla på i 30 minuter och i 30 minuter körde jag. Kunde knappt ha något motstånd och när benet åkte bakåt så kunde jag inte ha i hälen utan fick lyfta den (så det blev lite hackigt!) så jag fick lite ont under trampdynan i stället. Men det gick!! Jag tog mig 8,5km på 30 minuter….så lite kondition har jag kvar men oj vad jobbigt det var :-).
Orkade inte ta mig till gymmet för jag har fortfarande så ruskigt ont i revbenen 😉 (kostar att ligga på topp) Så nu tänkte jag försöka mig på träning tre dagar i veckan igen! Då är ett av dessa ett konditions pass på minst en 30 minuter.
Hade träningsvärk i vaderna efter fredagen (det säger väl allt att musklerna är förtvinade när jag inte kan stå och hoppa under en halv konsert, ja för efter det var jag tvungen att sätta mig då foten bultade extremt mycket).
Lördagen så fick vi frågan om vi inte ville följa med på dag två på musikhelgen då några kompisar hade extra biljetter…hur gammal känner man sig inte när pizza och film lockar mer? Jo så jag åt både pizza, chips och godis (bara en massa kolhydrater) på lördagen! Men igår var det back to normal igen 🙂
I går var det full fart med stugan. Vi skall ha kräftskiva där på fredag så det skulle underlätta om vi kan ta och sova i vårt sovrum. Så jag tog och fyllnadsmålade framsidan panel (de har torkat och åkt i sär så det blev vita skarvar som skall vara svarta) sedan så målade jag alla fönstersmyglar på insidan med både grund och slut färg. Micke satte alla lister, och byggde vår sänggavel/vägg. Sedan gav jag mig på att luta golvet 🙂 Det var inte alls svårt! Så nu skall jag bara såpa den före vi flyttar in i sovrummet (sedan är ju den gamla ytterväggen som skall målas en gång också men det kan jag faktiskt göra fast vi har en säng där!). I dag blir det till att köpa säng mm :-).
Ingången till sovrummet.
Vy från vardagsrummet.
Vy från sovrummet.
Utsikten….
Yttervägg som numera är innerväggen…(skall målas svart)
Använde mig av en ”NY” hink som skall vara i utedasset till luten 🙂
Golvet före behandling.
Blev riktigt vitt….inte helt meningen!
Väggen blev inte helt klar men snart så….
Vi har ju kollat efter en resa att åka på när skolorna börjar…nu har vi skippat det 😉 till fördel av en bastuflotte. Vi fick ju inte bygga bastun där vi ville och där vi väl får bygga den så måste vi bygga ny brygga och allt vad det är. Ända från vi köpte stugan har jag velat ha en bastu på en flotte som man kan åka ut med på sjön. Så nu är det bestämt 🙂 så här kommer det att se ut (Mickes egen ritning :-)).
Efter en lång dag så avslutas den med….
Ullmos kräfter hade ett bra spad (bra sälta och dill smak) de hade bättre skal än de förra (mjukare) och större klor på kräftorna. Men smöret smakade lite unket. Så gillar man inte smöret är de de här som vinner men som för mig som älskar smöret så kommer de här på andra plats!
