Förra veckan hann jag med ett pass på jobbet med Jenny. Vi körde en variant på cindy.

15 minuters amrap:
5 hoppande pullups
10 push-ups
15 squats….

Vet inte hur många vi hann men det borde ha närmat sig två tal… Fast som vanligt har jag inte koll

Men hur som så kände jag av den efteråt… så himla skönt! Dagen efter så var det bröstmusklerna som kändes mest!